Descrição
Usada para otimizar a recuperação muscular, a qualidade do sono, a modulação do estresse e a saúde articular.
Benefícios:
Ação anti-inflamatória e analgesia: Atua na redução da dor muscular de início tardio (DMIT) e atenua processos inflamatórios crônicos em articulações e tendões desgastados por treinos com cargas elevadas.
Melhora da qualidade do sono: Favorece a indução ao sono profundo e reparador, fase crucial em que ocorre a maior liberação endógena de hormônio do crescimento (GH) e a regeneração do tecido muscular e do sistema nervoso central.
Modulação do estresse e controle do cortisol: Reduz a ansiedade e a hiperativação do sistema nervoso (comum em fases de déficit calórico estrito ou pré-competição). Ao mitigar o estresse, previne elevações crônicas de cortisol, hormônio altamente catabólico.
Saúde gastrointestinal: Interage com receptores no trato digestivo, ajudando a diminuir desconfortos gástricos e inflamações intestinais provocadas por dietas hipercalóricas (bulking) ou uso de múltiplos compostos.
Proteção ao Sistema Nervoso Central (SNC): Auxilia na redução da fadiga central acumulada após sessões exaustivas de treino de força.